Talleres Grupales para adultos - Cuando el cuerpo sabe
Cuando el cuerpo sabe - 10 Talleres de ½ día
Un viaje de 10 experiencias para volver a escucharte.
Hay cosas que la mente intenta resolver y que el cuerpo ya sabe.
Cuando el cuerpo sabe es un recorrido vivencial de 10 encuentros de medio día para entrenar la presencia, la escucha y la coherencia junto a la naturaleza y caballos en libertad.
Cada experiencia propone explorar una dimensión distinta de la relación contigo: habitar el cuerpo, reconocer límites, escuchar tu intuición, regularte y aprender a confiar en lo que sientes.
No se trata de acumular herramientas, sino de practicarlas hasta que puedas llevarlas contigo a tu vida cotidiana.
Qué vivirás en cada encuentro
Cada taller combina:
- Prácticas somáticas y yoga suave, para reconectar con tu respiración, tu movimiento y tu presencia
- Dinámicas vivenciales con los caballos, espejos de tu autenticidad y tu honestidad emocional
- Momentos de integración, silencio y reflexión en plena naturaleza
Los talleres forman un viaje progresivo, donde cada encuentro abre y potencia el siguiente, acompañándote paso a paso hacia una relación más consciente, amorosa y viva contigo misma.
Las 10 experiencias (un domingo al mes)
- Habitar el cuerpo: presencia y límites junto a la manada (1 de marzo)
- Respirar y soltar: liberación de tensiones y emociones retenidas (12 de abril)
- Enraizar: seguridad y estabilidad desde tus pies y pelvis (10 de mayo)
- Escuchar las emociones en el cuerpo: conectar con tu verdad interna (7 de junio)
- Límites vivos: poner límites claros con respeto y amor (5 de julio)
- Recuperar el placer de estar: movimiento, disfrute y alegría presente (2 de agosto)
- Escuchar la intuición: descubrir la guía que tu cuerpo ofrece (6 setiembre)
- Cuerpo y vínculo: reconocer patrones y tu autenticidad relacional (4 octubre)
- Habitar el silencio: calma profunda y conexión transpersonal (8 noviembre)
- Integrar y encarnar: llevar la nueva relación contigo misma a tu vida cotidiana (13 diciembre)
Para quién es
Este programa está pensado para personas en búsqueda de transformación, re-conexión y renovación.
Si atraviesas cambios, crisis o transiciones, estos encuentros te acompañan para volver a sentir, moverte y habitar tu cuerpo con presencia y amor.
Por qué es único
- Caballos libres que acompañan tu proceso sin presión
- Naturaleza salvaje: praderas, bosques y ríos en el corazón del Pirineo
- Lugar exclusivo y cuidado, con todas las comodidades (masía, sala en forma de domo geodésico, jardín y silencio)
Vive la experiencia
Diez encuentros que transforman tu relación con tu cuerpo, tus emociones y tu bienestar.
Reserva tu plaza y vuelve a ti.
Información práctica:
Inversión: 70€ por taller
Si participas en más de 1 taller 61€ por taller.
Duración de cada taller: 4 horas
Horario: De 10h a 14h
No incluye comida, pero puedes traer picnic.
Plazas limitadas a 7 personas.
¿sientes que es momento de dar un paso diferente?
Escríbenos.
¡Si sois un grupo de mínimo 4 personas podéis reservar una fecha exclusiva para vuestro taller y beneficiaros de un 10% de descuento!