Soy Elena Cuesta

Conoce la historia de mis 3 vidas. Mi pasión, la vida.

Te invito a compartir conmigo nuevos caminos llenos de posibilidades.

Elena cuesta

elena@laplanagran.com

¿Hablamos?

Conoce mi Historia

Mi primera vida


Nací en Barcelona en 1970. 

Desde muy pequeña sentí una pasión especial por los caballos y por entender el mundo.

También por viajar, conocer nuevas culturas, nuevas formas de hacer las cosas.

Como resultado viajé por todo el mundo durante más de 15 años.

Y me cautivaron especialmente las filosofías orientales.


Hasta que a los 33, de repente y sin previo aviso, sentí con fuerza el instinto de ser madre y volver a mi ciudad natal.

Tengo 2 hijos, ya casí adultos, que me iluminan los ojos cuando los miro.


Me licencié en ADE y trabajé de ejecutiva +20 años en multinacionales top.

Vivíamos una vida de anuncio: piso con gran terraza en primera línea de mar, coches estupendos, amigos guays, restaurantes caros y vacaciones en lugares exóticos.


Aunque no acababa de disfrutarlo.


Iba todo el día corriendo de un sitio a otro, estresada, cumpliendo con lo que se esperaba de mi.


Siempre lista para organizar y solucionar cualquier problema. 


Me olvidé de mi.


Y así llegó la crisis de los 40 y con ella mi segunda vida

Me divorcié, dejé el trabajo en la ciudad y puse rumbo hacia una nueva vida en el campo, junto a mis queridos caballos.

Comprendí que para entender el mundo, primero tenía que conocerme a mi y que la clave de una vida plena es la COHERENCIA.

Todo el tiempo que he pasado con los caballos, ha sido revelador.

He podido ver más allá de las apariencias con total claridad

(Más allá de esos filtros mentales internos e interferencias externas).


Y también sentir como la sensibilidad y la fuerza de los caballos también están en mi.

Elena Cuesta - La Plana Gran
Elena Cuesta - La Plana Gran
Elena Cuesta - La Plana Gran

Cosas que he aprendido junto a los caballos:

  • Estar presente con los pies en la tierra.
  • Afinar los sentidos para poder escuchar sin tanto ruido.
  • Ver con claridad lo que es y lo que no es.
  • Conectar y transmitir desde mi motivación auténtica.
  • Construir mi visión a medida, en equilibrio interno.
  • Iniciar el camino, sin tener que saberlo todo.
  • Pedir ayuda, cuando lo necesito.
  • Saber decir SI y NO, en coherencia con lo que siento.
  • Entender que no hay error, todo es aprendizaje.
  • Poner foco en lo importante, y seguir adelante.
  • La vida siempre te sorprenderá más allá de lo que puedas imaginar.

Si quieres transformar tu realidad externa, empieza a cambiar el foco hacia tu interior.

Conecta con tu cuerpo y escucha tu sentir más auténtico.


Mi proceso de cambio


Tardé 2 años en encontrar el lugar.

La Plana Gran, una finca en el pre-pirineo catalán donde mis caballos podían vivir libres y al mismo tiempo estar bien comunicada con la civilización.

Era el lugar perfecto.

Al principio, me inundó una alegría enorme.

Tuve la certeza de que había llegado a casa.


Pero después, empezó a aflorar un miedo intenso.

Yo era de ciudad.

¿Sería capaz de llevar una finca tan grande yo sola?

¿Cómo podría compaginar esta nueva vida con los intereses de mis hijos?


Y una vez más los caballos me ayudaron a ver con claridad.


Dakota, vino directo hacia mi y puso su cabeza en mi corazón.

Sigue a tu corazón.


Ese simple gesto erizó mi piel,  porque en ese instante, pude sentir la certeza de que si podría superar esos obstáculos.

Un anclaje que no olvidaré nunca.



Entonces llegó un primer año de trabajo intenso


Tuve que aprender una larga lista de nuevas habilidades para vivir en el campo.

Surfeaba en una montaña rusa emocional.

Pero mi motivación era fuerte.

Me levantaba cada mañana con una alegría enorme que afloraba de dentro.


Encontré apoyos, me fui encontrando con personas maravillosas que me ayudaron en el camino.

Lo que iba necesitando, iba apareciendo.


Me sentía muy viva.


Pero también, tenía esa sensación incomoda de que cuanto más hacía, más quedaba por hacer.

Me preguntaba, los sueños son exigentes, te hacen ir más allá. Pero, ¿hasta dónde?, ¿hasta cuándo?


Luego llegaron los años de soltar exigencias y expectativas


Año tras año seguí con mi proceso de transformación.

Más experiencias, más aprendizajes... más neutralidad y claridad... más equilibrio.


Comprendí que todo llega cuando toca.

Que lo importante es aceptar lo que hay hoy, sea lo que sea, sin peros.

Y disfrutar el proceso de ir más allá.

Para ir aumentando tu nivel de consciencia, tu equilibrio emocional y tu capacidad creadora.


Los sueños no empiezan ni acaban un día determinado.

Se construyen y crecen día a día, en paralelo a como tu vas creciendo.

Y como resultado crece la confianza, en ti y en la vida.


Finalmente me encontré con mi tercera vida


Poco a poco me iba sintiendo más segura, más relajada, más confiada. 

Podia sostener en el tiempo esa maravillosa sensación que es la expansión tranquila.

Ocurrió cuando pude relajarme.

Cuando pude seguir creciendo desde la calma.


Dejé de empujar, para empezar a fluir... como los caballos, como la naturaleza.

(Fluir = tomar acciones conscientes desde la calma y la confianza).



Desde hace 6 años, estoy viviendo mi sueño en La Plana Gran, nuestro Santuario de Paz. Donde ya hemos acompañado a más de 1.000 personas a conectar y resetearse, para poder materializar proyectos y sueños, disfrutar más de la vida y sentirse en paz.


  • ¿Quieres beneficiarte de toda esta experiencia para construir esa confianza en ti?
  • ¿O vas a seguir esperando que tus problemas se resuelvan solos?
  • Sin acción consciente no hay resultados.

Mi CV resumido

Acompaño a personas en sus procesos de transformación a través del coaching con caballos y herramientas de gestión energética.

En el año 2017 dí un giro de 360 grados a mi vida para crear el proyecto La Plana Gran.

No creo en "métodos estándar", ni "fórmulas mágicas".

Creo que aprender a escucharte de verdad, sin filtros, ni autoengaños, es la clave para tener una vida plena.


Cuando te escuchas puedes ir tomando acciones conscientes, paso a paso, que te lleven donde realmente quieres ir.

No hacia donde te lleva la corriente o donde otras personas te dicen que tienes que ir.


Escucharte implica saber cuando y como parar, conectar y sentir.

Implica poder cambiar el foco hacia tu interior, pase lo que pase fuera.

Poder decidir y tomar responsabilidad.

Tomar las riendas de tu vida.


Soy licenciada en Administración y Dirección de Empresas.

Con más de 22 años de experiencia en empresas Multinacionales top (General Electric, MSD y Deloitte &Touch).

He desempeñado funciones directivas en las áreas de Gestión Internacional (con sede en Bruselas, París y Londres),  Proyectos y Calidad, Desarrollo de nuevo negocio, Dirección Comercial, Pricing, Controllership y Auditoría.

También he liderado proyectos profesionales en varios países Europeos, China, Japón, EEUU, Chile, Venezuela, Argentina, Marruecos y Sudáfrica.


Formación

  • Certificada en Coaching con Caballos por la EICCE (nivel avanzado, 258h).
  • Etología y Doma Natural con Lucy Rees y Marc Plana (Nivel III de Doma Educativa).
  • Comunicación Compasiva con caballos con Stormy May, autora del documental El Camino del Caballo
  •  Impronta del Trauma en las relaciones, con Marta Cirera de Somatic Horse Experience.
  • Programa en Coaching Relacional, con Joan Quintana, Claudio Dapkin y Ana de Andrés.
  • Licenciada en Administración y Dirección de Empresas por la Universidad de Barcelona; ultimo año cursado en la Universidad de Maastricht, Holanda.
  • Posgrado en Comercio Internacional por la Universidad de Barcelona y Swansea (Reino Unido).
  • Certificada por General Electric en la metodología CAP de Aceleración del Cambio, Facilitación de Equipos, Calidad Seis Signa & Lean y negociación Win-Win.
  • Master en Desarrollo de Organizaciones y Teoría U por el Triform Institute, con Luis Espiga. Basado en el libro «Liderando desde el futuro emergente», Otto Scharmer et ál.
  • Diplomada en Herramientas de Gestión Energética con Sergi Aynó, Doctor en Metafísica y Activista por la Consciencia Global. Sergi ha sido mi maestro durante 6 años. Me ha enseñado a desarrollar el hemisferio derecho de mi cerebro (la parte más intuitiva) y equilibrarlo con el izquierdo (la parte más racional), a tomar consciencia y responsabilidad de mi propia energía y a poder mantenerme neutra y en equilibrio frente a los acontecimientos externos.

Intereses

Me gusta la vida tranquila del campo, donde puedo disfrutar de la compañía de los caballos y a la vez estar en contacto con la naturaleza.

Practico Hatha Yoga y meditación en la escuela de Yoga para la Vida Cotidiana desde hace más de 20 años.

Me apasionan el crecimiento personal y el comportamiento humano, temas sobre los que siempre estoy investigando. Empecé a los 15 años estudiando a Freud con Julia Manzano, una gran profesora de filosofía.

Después descubrí a Jung y las filosofías orientales como el Induísmo y el Budismo.


He realizado cursos de Reiki y retiros de silencio y meditación con Lola Feliu.
También monográficos sobre el perdón, la muerte, la autenticidad y el silencio con Enedina Lamelas.
Así como, procesos personales de Biodescodificación, Constelaciones Familiares y Danza ACA (con Luchy López).


Soy una friki de la ecología y la sostenibilidad.

Me encanta trabajar en mi huerto eco siguiendo los principios de la permacultura.

Cuando me voy demasiado a la cabeza, me voy con los caballos o me pongo a trabajar en la tierra.


También soy una motivada en buscar alternativas para avanzar hacia la autosuficiencia energética.

Me encanta el té, las infusiones y buscar propiedades terapéuticas de la plantas.


Amo bailar.

De pequeña quería ser bailarina. Estudié danza clásica, jazz, flamenco, danza del vientre y swing.


Y sigo bailando. Pero ahora, un baile más libre...



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